情人节的晚餐想找个柔情的好去处，可是到处都是人声鼎沸。难得有个清雅的地方，价钱却往往也是温柔一刀。不如亲自动手，为他献上一...
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1、生蚝水饺食材选择锌含量最丰富的食材莫过于贝壳类的海产品例如生蚝、牡蛎、扇贝等。很多人认为生蚝和牡蛎是一种食物，其实不是。...
秋季喝什么汤 3款雪梨汤巧妙去燥 银贝雪梨汤 功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，...
秋季养生食谱 紫薯抗疲劳+抗衰老 夏季秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从饮食的角度不妨吃点紫...
蘑菇的做法大全 一、干香菇炖肉，鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程中产生了大量芳香物质，因此香味更浓，适合炖肉。而鲜香菇味淡，口感...
枸杞子的吃法 一、枸杞烧鲫鱼 原料：鲫鱼1条，枸杞12克，豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。 做法： 1、将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净，...
9款樱桃补血食谱 补足气血养成桃花肤 酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故近年...
皮肤干燥吃什么好 7款润燥靓汤吃出滋润娇颜 入秋后气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，会出现...
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